Una creadora de contenido reveló que su adicción a la cafeína la dejó con una enfermedad cardíaca fatal a la edad de 21 años.
Rachel Finley, una influencer de belleza y cuidado de la piel, comenzó a beber hasta ocho tragos de espresso al día, además de pastillas de cafeína, en la universidad.
Sufrió palpitaciones durante toda la noche, pero lo atribuyó al estrés.
Finalmente le diagnosticaron una arritmia cardíaca, un latido cardíaco irregular que puede dañar el corazón y el cerebro y provocar un derrame cerebral, insuficiencia cardíaca o un paro cardíaco potencialmente mortal.
La cafeína puede hacer que el corazón lata más rápido, lo que provoca palpitaciones o latidos saltados, lo que puede provocar el desarrollo de latidos cardíacos persistentemente irregulares.

Rachel Finley, una influencer de belleza y cuidado de la piel, bebía hasta ocho tragos al día más pastillas de cafeína, dijo.
Ella le dijo a sus 200.000 seguidores de TikTok: “Comencé a tomar tragos de espresso en la escuela secundaria porque pensé que era más fresco que un café con leche.
“Las cosas se pusieron realmente mal en la universidad cuando comencé a trabajar en un restaurante. Tenían una cafetería en el restaurante donde trabajaba mi amigo, así que bebía de seis a ocho tragos al día.
«Me encantó la sensación que me produjo».
«Sí, mi familia tiene un historial de adicción», añadió.
«En ese momento estuve despierto toda la noche con palpitaciones y pensé: «Oh, probablemente sea porque estoy estresado».
«Claramente no estaba sumando dos y dos».
Rachel admitió que estaba tan cansada después de sus turnos que tomaba pastillas de cafeína para poder quedarse despierta y salir.
‘Allí estaba yo, muy cansado y no podía dormir porque mis palpitaciones me mantenían despierto. Y luego simplemente tomaba más cafeína, me enjuagaba y repetía”, dijo.
‘Voy al cardiólogo. Resulta que tuve una arritmia cardíaca cuando tenía 21 años.’
Una arritmia es un latido cardíaco irregular que ocurre cuando las señales eléctricas que le indican al corazón que lata no funcionan correctamente.
El corazón puede latir demasiado rápido o demasiado lento, o el patrón puede ser inconsistente.
Si no se tratan, pueden dañar el corazón, el cerebro u otros órganos, provocando un derrame cerebral mortal, insuficiencia cardíaca o un paro cardíaco.
Según la Clínica Mayo, demasiada cafeína puede ser causa de arritmias cardíacas.
Los estimulantes como la cafeína pueden hacer que el corazón lata más rápido, lo que significa que puede provocar palpitaciones o saltos de latidos, lo que puede provocar el desarrollo de trastornos más graves del ritmo cardíaco.
También se sabe que la cafeína aumenta temporalmente la presión arterial y la frecuencia cardíaca de una persona.
«Básicamente tuve que eliminar la cafeína de mi vida para siempre», dijo Rachel. «Así que si hoy estás en el tercer grado Celsius, tenlo en cuenta».
«Lo único que quiero es un Red Bull y eso me matará», añadió.
Pero la mayoría de las investigaciones no han encontrado ningún vínculo entre el consumo de cafeína y las arritmias cardíacas.
De hecho, un estudio de 2020 encontró que el consumo regular de café en realidad se asociaba con un menor riesgo de arritmias cardíacas.
Investigadores de la Universidad de California en San Francisco analizaron el impacto del consumo de café en la incidencia de arritmia en más de 380.000 personas.
Descubrieron que cada taza adicional que bebe diariamente parece reducir el riesgo de desarrollar un ritmo cardíaco irregular en un tres por ciento.
Aún no está claro si el consumo constante de café puede provocar un aumento a largo plazo de la presión arterial, los niveles de colesterol u otros efectos nocivos para el corazón.
Aproximadamente una de cada dieciocho personas, o el cinco por ciento de la población estadounidense, tiene un trastorno del ritmo cardíaco.
El presidente Joe Biden tiene un tipo de arritmia llamada fibrilación auricular. Esto es causado por latidos extremadamente rápidos e irregulares de la cámara superior del corazón.
Puede provocar complicaciones peligrosas, incluidos coágulos de sangre, y también aumenta el riesgo de accidente cerebrovascular, insuficiencia cardíaca y otras complicaciones relacionadas con el corazón.
En total, Rachel consumió aproximadamente 700 mg de cafeína por día, significativamente más que la recomendación de la FDA. Los adultos sanos no toman más de 400 mg al día, unas cuatro o cinco tazas de café.
La adicción a la cafeína es el uso excesivo y nocivo de la cafeína durante un período de tiempo y la incapacidad de controlar el consumo de cafeína a pesar de los efectos negativos, como las palpitaciones del corazón.
Puede provocar trastornos del sueño, así como mareos, temblores, dolores de cabeza, aumento de la presión arterial, nerviosismo y alteraciones del ritmo cardíaco.
Se produce cuando el restaurante de comida rápida Panera Bread se enfrenta a una tercera demanda por el supuesto efecto nocivo de su bebida con alto contenido de cafeína, ‘Charged Lemonade’.
Una mujer de Rhode Island de 28 años está demandando a la cadena, alegando que la bebida le ha causado problemas cardíacos a largo plazo.
Lauren Skerritt, una atleta, bebió dos limonadas y media Charged en una ubicación de Panera en Greenville, Rhode Island, en abril pasado, según la demanda.
Después de beber la limonada, se dice que Skerritt experimentó nuevos episodios de palpitaciones y mareos.
Posteriormente, las exploraciones mostraron que padecía fibrilación auricular, un latido cardíaco irregular que puede provocar un derrame cerebral e insuficiencia cardíaca, según la demanda.
Este caso sigue a la trágica muerte de un estudiante de Pensilvania de 21 años que sufrió un paro cardíaco fatal después de consumir la limonada, que contiene 390 miligramos de cafeína, según documentos judiciales.
La estudiante, Sarah Katz de Nueva Jersey, estaba bebiendo. una taza de 12 onzas de “Charged Lemonade” del restaurante de comida rápida Panera Bread, que contiene más cafeína que una bebida energética Red Bull y Monster combinadas.
La señora Katz padecía un grave trastorno del ritmo cardíaco, el llamado síndrome de QT largo, que provoca que el corazón lata de forma irregular (arritmia).